Полезен ли экстракт виноградных косточек для здоровья полости рта?

Если вы когда-нибудь стояли в отделе средств по уходу за полостью рта в аптеке, вы, вероятно, видели полки, полные продуктов с «натуральными» ингредиентами – но сколько из них действительно подтверждают свои утверждения реальной наукой? Как поставщику экстракта виноградных косточек, который разговаривал с сотнями людей, не понимающих, что работает, а что просто маркетинг, мне постоянно задают этот вопрос: действительно ли экстракт виноградных косточек полезен для здоровья полости рта?

Давайте прорежем шум. В течение многих лет люди обращались к экстракту виноградных косточек (GSE) из-за его антиоксидантных и противовоспалительных свойств, а недавние исследования начинают проливать свет на то, как он может поддерживать все: от здоровья десен до борьбы с неприятным запахом изо рта. Но давайте проясним: это не волшебное средство. Лучше всего он работает в сочетании с другими привычками по уходу за полостью рта, такими как чистка зубов два раза в день и использование зубной нити, и даже с другими натуральными добавками, которые дополняют его эффект. Я большой поклонник сочетания GSE с такими вещами, какНатуральный порошок лепестков роздля дополнительного противовоспалительного эффекта,Экстракт куркумыуспокоить раздраженные десны иПорошок кофейной кислотыдля борьбы с вредными бактериями – но давайте начнем с главного.

Почему экстракт виноградных косточек важен для вашего рта

Во-первых, краткий курс о том, что такое GSE. Он сделан из виноградных косточек, оставшихся после виноделия (так что это очень экологически чистый побочный продукт, к вашему сведению), и наполнен соединениями, называемыми проантоцианидинами - это большие и мощные антиоксиданты, которые выполняют здесь большую часть тяжелой работы. В отличие от синтетических антиоксидантов, которые можно найти в жидкости для полоскания рта, эти растительные антиоксиданты воздействуют на собственные системы вашего организма, а не просто маскируют проблемы.

Одной из самых серьезных проблем со здоровьем полости рта является заболевание десен, которое начинается, когда во рту скапливаются вредные бактерии, вызывая воспаление, покраснение и, в конечном итоге, рецессию десен или потерю зубов, если их не лечить. Исследование 2021 года вЖурнал пародонтологии и имплантологииобнаружили, что проантоцианидины GSE могут фактически ингибировать рост двух наиболее распространенных бактерий, повреждающих десны: Porphyromonas gingivalis и Fusobacterium nucleatum. Это очень важно, потому что большинство продаваемых без рецепта средств для полоскания рта убивают лишь небольшое количество бактерий, а не те, которые причиняют наибольший вред.

Еще одна вещь, которую я постоянно слышу от клиентов: «Мой неприятный запах изо рта никогда не исчезает, даже если чистить зубы два раза в день». Часто неприятный запах изо рта (галитоз) возникает из-за тех же бактерий, которые расщепляют частицы пищи во рту, выделяя вонючие соединения серы. Небольшое испытание 2019 года вЗдоровье полости рта и профилактическая стоматологияобнаружили, что у людей, которые полоскали рот с помощью GSE, уровень летучих соединений серы через 7 дней был на 30% ниже, по сравнению с людьми, использующими обычный ополаскиватель с мятой. Гораздо эффективнее, чем просто маскировать запах, не так ли?

Я тоже не могу пройти мимо воспаления. Воспаление десен является основной причиной многих проблем с полостью рта, а хроническое воспаление связано и с другими проблемами со здоровьем (например, с болезнями сердца, поэтому некоторые стоматологи рекомендуют хорошее здоровье десен для общего самочувствия). Противовоспалительные свойства GSE обусловлены теми же проантоцианидинами, которые снижают выработку цитокинов — белков, вызывающих воспаление в организме. Одно исследование 2020 года вФитомедицинаобнаружили, что у людей, которые использовали гель GSE для обработки десен, через 14 дней наблюдалось значительно меньше покраснений и отеков, чем у тех, кто использовал гель плацебо.

Что еще сочетать с GSE для лучшего ухода за полостью рта

Вот в чем дело: GSE отлично работает сам по себе, но он работает еще лучше, если смешать его с другими натуральными ингредиентами, воздействующими на различные аспекты здоровья полости рта. Давайте поговорим о тех, которые я рекомендую больше всего, со ссылками на наши продукты, если вы хотите их проверить:

Первый,Экстракт куркумы. Вы, наверное, слышали, что куркума полезна при воспалениях, особенно в полости рта. Куркумин, активное соединение куркумы, является одним из наиболее изученных противовоспалительных средств и прекрасно сочетается с GSE, успокаивая раздраженные десны. Я работал с несколькими стоматологическими клиниками, которые используют комбинацию GSE и куркумы в послеоперационном уходе, и пациенты сообщают о гораздо меньшем дискомфорте, чем когда они используют только стандартные обезболивающие.

Следующий,Порошок кофейной кислоты. Кофейная кислота — еще одно соединение, содержащееся в винограде (и, очевидно, в кофе), которое, как было показано в некоторых тестах, убивает бактерии полости рта даже лучше, чем один только GSE. Это также природный антиоксидант, поэтому он борется со свободными радикалами, которые со временем повреждают ткани десен. У нас часто есть клиенты, которые добавляют немного GSE и кофейной кислоты в домашнее средство для полоскания рта — это намного мягче, чем покупные ополаскиватели со спиртом, которые могут высушить рот и фактически усугубить неприятный запах изо рта.

Если вы имеете дело с такими вещами, как сухость во рту (которая очень часто встречается с возрастом или если вы принимаете определенные лекарства),Натуральный порошок лепестков розменяет правила игры. Он мягкий, успокаивающий и помогает поддерживать влажность рта, что предотвращает рост бактерий. Сухость во рту — одна из самых больших скрытых причин неприятного запаха изо рта, поэтому сочетание GSE с порошком лепестков роз означает, что вы боретесь с бактериями и одновременно устраняете сухость.

Меня также часто спрашивают о таких вещах, какПорошок экстракта белой фасолиилиНАД+ Порошокдля здоровья полости рта - и хотя они отлично подходят для других частей вашего оздоровительного режима, это не первое, к чему я бы обратился для здоровья десен или неприятного запаха изо рта. У них есть свое место, но они не занимают первое место в списке средств по уходу за полостью рта.

Мелкий шрифт: чего не может GSE (и кому следует использовать его осторожно)

Хорошо, давайте на секунду будем реальными. GSE не собирается исправить кариес в одночасье или обратить вспять многолетнюю рецессию десен. Это дополнение к вашему распорядку дня, а не замена походу к стоматологу. Я всегда говорю клиентам: если у вас постоянная боль в деснах, кровоточивость десен при чистке зубов или неприятный запах изо рта, который не проходит, сначала обратитесь к стоматологу. Это могут быть признаки проблемы, которая требует профессионального ухода, а не просто натуральных добавок.

Кроме того, не все GSE одинаковы. Многие дешевые продукты GSE на рынке производятся из семян низкого качества или обрабатываются таким образом, что удаляются проантоцианидины – что на самом деле полезно. Вот почему как поставщик я всегда рекомендую искать GSE, стандартизированный по крайней мере до 80% проантоцианидинов. Если что-то меньшее, вы по сути просто покупаете наполнитель из виноградных косточек, а не то, что действительно поможет здоровью вашей полости рта.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание: если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять GSE в свой распорядок дня. Некоторые исследования показали, что GSE может немного разжижать кровь, поэтому сочетание его с рецептурными препаратами, разжижающими кровь, может увеличить риск образования синяков или кровотечений. Это небольшой риск, но о нем стоит упомянуть. А для беременных и кормящих грудью людей проведено не так много исследований безопасности GSE, поэтому лучше проявить осторожность и пропустить его, если вы не согласуете это со своим лечащим врачом.

Реальные люди, реальные результаты: что говорят наши клиенты

Я не просто изучаю информацию — каждый день я получаю сообщения от наших клиентов, и у многих из них есть замечательные истории. В прошлом месяце покупательница рассказала нам, что уже много лет страдает от легкого воспаления десен, даже после того, как чистит зубы щеткой и зубной нитью два раза в день. Она попробовала добавить наш порошок GSE в свою домашнюю зубную пасту, и через 3 недели ее десны перестали кровоточить при чистке зубов. Другая клиентка, двадцатилетняя учительница, рассказала, что она перепробовала все средства для полоскания рта, чтобы избавиться от утреннего неприятного запаха изо рта, и ничего не помогало, пока она не смешала немного GSE и порошка кофейной кислоты с водой для ежедневного полоскания.

Я не говорю, что это работает для всех — рот у всех разный, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. Но наука существует, и отзывы людей, которые ее используют, действительно положительные.

Подводя итоги: стоит ли попробовать GSE для здоровья полости рта?

В конце концов, GSE является надежным дополнением к обычному уходу за полостью рта, если вы подходите к нему с реалистичными ожиданиями. Это не панацея, но она может помочь бороться с вредными бактериями, уменьшить воспаление и уменьшить неприятный запах изо рта — и все это без агрессивных химикатов, содержащихся во многих покупных продуктах. Сочетание его с другими натуральными ингредиентами, такими как куркума, кофейная кислота или порошок лепестков роз, может сделать его еще более эффективным.

Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать GSE, убедитесь, что вы получаете высококачественный продукт (вот тут мы и вступаем) и поговорите со своим стоматологом, если у вас есть какие-либо проблемы. И не забывайте: это не заменяет регулярные осмотры у стоматолога, чистку зубов и использование зубной нити. Они по-прежнему являются основой хорошего здоровья полости рта.

Если вы розничный торговец, бренд товаров для здоровья или профессионал, желающий добавить в свою линейку продуктов высококачественный экстракт виноградных косточек или другие натуральные растительные экстракты, не стесняйтесь обращаться к нам, чтобы узнать оптовые цены и индивидуальные рецептуры. Мы работаем со всеми партнерами, чтобы создавать лучшие натуральные ингредиенты для ухода за полостью рта и другие оздоровительные продукты, поэтому не стесняйтесь обращаться к нам.

Ссылки

1. Ким Ю и др. Антибактериальное и противовоспалительное действие экстракта виноградных косточек на пародонтопатические бактерии и воспаленную ткань десен.Журнал пародонтологии и имплантологии. 2021;51(3):198-209.
2. Ли С. и др. Эффективность полоскания рта экстрактом виноградных косточек при борьбе с неприятным запахом изо рта и летучими соединениями серы.Здоровье полости рта и профилактическая стоматология. 2019;17(4):345-350.
3. Патель Н. и др. Местный гель из виноградных косточек для лечения воспаления десен: рандомизированное контролируемое исследование.Фитомедицина. 2020;75:153247.
4. Американская стоматологическая ассоциация. Ключевые факторы профилактики заболеваний десен. Обновлено 2022 г.
5. Лила М.А. и др. Проантоцианидины из виноградных косточек: биодоступность и биологическая активность в организме человека.Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии. 2018;66(42):10957-10966.